Veel gestelde vragen

Haptotherapie (ook wel haptonomie genoemd) is lichaamsgerichte therapie waarbij je gevoel centraal staat. We zien vaak dat mensen (soms door bepaalde gebeurtenissen) minder open staan voor wat ze voelen van hun lichaam en hun emoties. Dit heeft tot gevolg dat jij minder goed in staat bent om te doen wat goed is voor jou. Dit resulteert bijvoorbeeld in stressklachten (burn-out), lichamelijke (onverklaarbare) klachten, veel piekeren, slechtere prestaties op jouw werk of een onzeker en angstig gevoel.

1

1